Отдаю голос за Призрака. Будучи маньяком, он убил больше бандитов, чем город. И мыслил гораздо более логично, нежели Пират. +отыгрыш. Это же все-таки более-менее ролевая игра. Не пойму, почему многие так восхищены Пиратом. Он не так много сам раскрыл, да и провокации ради "ну должна же роль сыграть" не всегда есть хорошо. Судья за мирных играл намного лучше, и тот факт, что его не раскрыли, свидетельствует об этом. Поскольку судья нам не раскрыли (либо я чего-то не заметил), голосую за Призрака. З.Ы. Изначально вообще хотел за Крестьянина голосовать, но маньяк отыграл мнение.

@Хиран, @faramo_zayw, , @Radevor, *громко* А ну цыц! У нас тут мебель дорогая, нам драки не нужны. Если что, идите во двор! *про себя* А я пока ставочки соберу, а потом и лут с проигравших... *снова громко* У нас тут нет национализма. Орки есть орки, морра есть морра. Если у женщины волосатые ноги, она не морра. С мужчинами сложнее... Они должны взять Краш Пах, покусать варга и собрать Улу-Мулу в соседском дворе. Смогли - орки. Не смогли... Морра!

, Трактир все же принадлежит Титану, а значит, здесь в равной степени рады оркам и морра. *шепотом* Не знаешь часом орочьего нотариуса, который сможет подделать документы, если чего? *громко* У Титана все равны. Так что присаживайтесь, мил орк, вот ваш чай с травами... Наслаждайтесь))

Подаю заявку))

@faramo_zayw, [spoiler=К вашим услугам)) Оставьте ваш отзыв в нашей книге]http://priroda-znaet.ru/wp-content/uploads/2017/09/image1-34.jpg

@faramo_zayw, Легко)) Каких-нибудь сладостей? Есть пахлава прямиком из Варанта. Есть сахарные ягоды из Нордмара... А также есть острый десерт с Южных Островов, но я бы его не рекомендовал... [spoiler=Чаек]

@faramo_zayw, усе можно)) Только кофе или чай нужно будет заказать, этика...

@faramo_zayw, Зато тут можно всегда диалог продолжить, а заодно и выпить по ходу))

Для меня лучшая часть, однозначно, первая. Во-первых, конечно, это атмосферность. По атмосферности первую Готику сложно переплюнуть - это маленькая игра, где нет ничего лишнего. Конечно, были недоделки и незаконченные линии, но в целом вся Готика - это одна история, от начала и до конца, с минимумом "гринда" и с максимумом участия в событиях. Во-вторых, это моя первая готика, а значит, впечатлений о ней больше, чем от других частей. В этих двух пунктах я не отличаюсь от многих других комментаторов) В-третьих, я полюбил Готику за... Кривое управление)) Именно так. Когда долго мучаешься с интерфейсом, переназначаешь кнопки или привыкаешь к дефолтовым - тогда радость контроля над игрой растет многогранно)) Чем проще управление, тем игра становится... Казуальнее, что ли. Третья Готика с закликиванием тут явно проигрывает. В четвертых, это синхронизация с модами. Помню у меня как-то была версия с "In Extremo" и Диккуриком, что обновило опыт. А Золотой Мод... Ничего лишнего - но совершенно другой опыт. Вроде вся та же игра, которую я тогда знал чуть ли не наизусть, а на деле что-то новое. Наконец, это дебютная игра серии, а значит, в нее было вложено больше души. И это не только атмосферность и сюжет, а скорее отдача и качество многих деталей, которые были созданы не на конвеере, а с частичкой каждого из разработчиков.

@Elring, Совершенно не согласен с такой позицией. Философия - это основа науки, и мне потребовалось много времени, чтобы это понять. Начнем того, что я тоже раньше пренебрежительно относился к философии, хоть и закончил Философский Факультет. Я считал, что философия бессмысленна, субъективна, претенциозна, и не может быть основой для науки. На деле же это не вина философии как таковой, это вина советской академической школы. Во-первых, философия в такой модели крайне усложнена. Бесчисленные классификации, каждая из которых имеет своих предтеч в других школах и свои громкие имена, нагромождение методологии и подразделов... Другими словами, университетская философия в России (даже школьная) построена по принципам бесконечной бюрократии. На деле же философия это, в первую очередь, когнитивная дисциплина, направленная на самое широкое познание мира. А уже из этой базы идет специализация, строится методология и наука. Во-вторых, современная наука во многом не отличается от философии. Теоретическая физика часто напоминает метафизику, а что говорить про гуманитарные науки - там культура, мода, идентичность взяли пальму первенства давно. Научные статьи и журналы активно берут философские идеи как базу более формализованного исследования, и философские вопросы активно доминируют в постановке повестки дня современных наук. В-третьих, философия лишена многих рамок современных наук, что является несомненным плюсом. Она позволяет взглянуть с необычного ракурса. Наука, увы весьма и весьма ограничена "дебатами", а новые "дебаты" вводит как раз философия. Как итог, философия нужна, важна и необходима для развития науки. Но философия - это именно качественная мысль с аргументацией, а не "кухонные разговоры", и не постсоветская бюрократия. Кому-то может не повезти с преподавателем, но это не значит, что философия бесполезна.

А я не могу понять, чем так серьезно противопоставляются понятия удача и вероятность. Удача - это успех в пределах вероятности, который имеет какое-то субъективное значение. То есть природа удачи вероятностна, но оценка удачи как собственно удача\неудача\незначительное событие зависит от субъективной ценности события. Если мы пришли на остановку, а там нет автобуса, это незначительное событие. Если автобус только-только уезжает за 3 шага до остановки - это неудача. Если автобус приезжает как только мы дошли до остановки, это уже удача. Притом, нам нужен именно определенный автобус, а если мы опаздываем (чаще всего из-за собственной вины), то ценность события возрастает, и мы больше радуемся автобусу, подъехавшему вовремя - и больше злимся, когда автобус уезжает у нас из-под носа. Между тем маршрут автобуса зависит от графика, погоды, непредвиденных задержек - и даже от настроения жены водителя автобуса. И если мы живем не в Европе, мы не можем точно предсказать время появления автобуса на остановке. В Европе же свои сложности, кстати, такие как запрет на вход в автобус, если он переполнен. Тем самым прибытие автобуса на остановку вероятностно, а удача зависит от совпадения вероятности и личного приоритета. И тот, кто меньше рискует и меньше суетиться - тот явно объективно удачливее, поскольку контролирует личное отношение и степень риска. В связи с этим я выработал принцип, не научный, но помогающий справится с мелкими трудностями. Ряд мелких неудач увеличивает шанс большой удачи. Поскольку удача является вероятностной, с каждой неудачей подряд шанс последующей удачи растет. А с каждой мелкой неприятностью растет шанс получить удачу в чем-то важном. Конечно, теорвер работает не совсем так, но чисто психологически это успокаивает.

Фильм моего детства)) Мне его родители показывали с 3 лет где-то. С тех пор я такой. Люблю как классику, так и более поздние, за исключением самых поздних, пожалуй... Когда-то смотрел антологию и сравнивал фильмы по страшности, и победил 7 выпуск - там где "реальный мир" за съемками Фредди, а Фредди играет не Инглунд (хотя сам Инглунд там есть, в роли себя самого). Когда Фредди становится этакой тульпой, которая преследует не только во сне, это немножко страшнее классического Фредди, хотя классический, конечно, очаровательнее. Ну и в 7 выпуске в опасности реальный ребенок, а не подросток, что тоже, наверное, нагнетает страх. Также хотелось бы посмотреть продолжение второго фильма, который немного выходит из линейки по сюжету. Линия обрывается открытым финалом, и я сейчас уже навскидку не помню, повлияла ли эта линия на последующие фильмы.

, Ну в том и вся соль, что спортпит не является полноценной заменой диеты или еды. Мне постоянно тренер зала говорит, чтобы я кушал, тогда и результаты будут, а я все не кушаю))) Нельзя съесть волшебную таблеточку - и тут же получить результат))) Тот же мельдоний обладает минимальным эффектом. Но спортпит является хорошей дополнительной добавкой. Диеты, конечно, более эффективны, но это не отменяет факт того, что их сложно держать иногда, а иногда хочется еще более быстрого результата, нежели реальный темп. И тогда спортпит помогает. Год назад я весил где-то под 90, полгода назад - 71-72, сейчас где-то 72-73, но ничего именно для сброса веса я не употребляю, даже наоборот. Недавно, пару дней назад буквально, сменил предтрен на новый. Результат - +2кг моментально. с 71,8 я набрал до 73,8 - и так держится. А все потому, что в новом предтрене больше креатина, а значит, и водичка больше задерживается. +я стал больше пить на тренировке благодаря новому супер-шейкеру большего размера. Но если я буду жрать чистый креатин черпаками без изменения диеты я никогда не наберу вес до 90. Так же и в обратную сторону: никакими жиросжигателями не сбить вес без изменения диеты, образа жизни, физических нагрузок. Вся суть спортпита в синергии. Какие-то компоненты тех же жиросжигателей уменьшают голод - легче питаться куро-гречкой. Какие-то компоненты увеличивают энергию и термоотдачу - больше сжигается калорий. Если при этом не держать диету, эффект будет минимален. Какие-то компоненты помогают метаболизму - но он опять же больше зависит от диеты. Окологормональные препараты помогают с распределением веса, куда нужно, но тут тоже результат виден только после курса, и он тоже зависит от диеты, нагрузок и тп. Как итог спортпит не разработан как альтернатива диетам и нагрузкам, а скорее как дополнительная помощь.

Музыкой я особо не увлекаюсь, но я люблю истории, а с OTTO DIX у меня есть связанные истории))) Например, история о том, как я стал лидером сатанистского культа. Когда-то в нашей компании были модными некоторые песни этой группы, посвященные БДСМ тематике, а особенно песня "Зверь". В принципе, мы любили ее напевать иногда. В то же, примерно, время я впервые съехал на отдельное съемное жилье, и у меня периодически тусила половина Думской. Той старой Думской, которая была территорией свободы - с гимном, гербом, и кучей пьяных малолеток с бутылками дешевого вермута, ликера или рябиновой настойки, которые они без зазрения совести употребляли прямо на улице. Про шум в квартире говорить не приходится, как и про качество современных новостроек, стены в которых чуть толще картона, а система эха вентиляции в ванной сравнима по эффективности с первыми моделями телеграфа. За мои тусовки меня выселяли в итоге. Дважды. В первый раз, кстати, выселяли за тусовку 23 февраля, так что пост актуален как никогда. Так вот. Выселили меня из квартиры, оставалось несколько дней. Сидим мы компанией в ванной и поем "Зверя". Друзья у меня были неформалы - синие волосы, пирсинг, септум и тп. И вся эта куча нечисти постоянно бегала в курилку на этаж или в магазин. А тут еще из вентиляции доносится ХОР, который поет следующие слова: "Захлопни окна, захлопни дверь, На пороге твоем стоит черный зверь" Также в песне упоминается "наступление новой эры", критика церкви и тп... Короче, меня выселяли за организацию сатанистского культа, и меня, наверное, др сих пор вспоминают старые соседи как исчадие ада)) И это мы еще "Антихриста" не пели))

Хм... А что делает эту гипотезу интересной? То, что у части общества повышен интерес к проблемам экологии? Или то, что человек так уже привык чувствовать себя хозяином на этой планете, со всеми плюсами и минусами, ответственностью и правами, что не может допустить существование силы над собой? Сама по себе гипотеза, увы, мне даже не интересна. Конечно, тут я больше сужу на базе того, что не знаком с конкретными аргументами - но "живой" характер планеты мне не интересен, а ссылки к другим ученым, исследователям, мыслителям в этих рамках, скорее, характеризуют ту формальность научной мысли, которая может сделать самое неправдоподобное утверждением "позицией в научных дебатах", нежели попытаться описать реальность, как она есть. Гипотеза интереснее, скорее, с социологической точки зрения - а именно в реакции западного человека или западного ученого - доказывая, что современная наука является больше состязанием остроумия и тщеславия, нежели реальным рациональным способом познания. А так же то, что в науке до сих пор сильны традиции, протест, какие-то явные и не явные внутренние правила, которые самым косвенным образом относятся к принципам науки, а больше - к принципам человеческого общежития. И с этой стороны интересно посмотреть, как люди реагируют на явно безосновательные суждения, которые подаются с высокой трибуны как новая "интересная" гипотеза.

@Zuboskal, Да я знаю)) Просто у меня нет таланта искать нужное)) @Radevor, не забываем про выпивку... Ну а где тортик открыть - здесь или дома - решай сам))) @faramo_zayw, можно еще выпить, чтобы еще добрее быть))

@Буллит, Ну картинки это явно не ко мне, я текст могу написать, но картинку найти - проблемка... @Radevor, Здравствуйте. Вам велели передать вооот это *выкатывает оргоменный мясной торт* Только это... Не протыкайте его насквозь *подмигивает* @Zuboskal, Усе будет)) Только у нас в мире не изобрели пока что пооигрыватели... Так что придется найти жертву, чтобы петь... *пробегается глазами в поисках кого-нибудь послабее и беззащитнее*

@Zuboskal,@Буллит, *Выкатывает тележку с кучей всякого, а затем еще одну с бочонками и бутылками* Ну раз кучу, получайте кучу)) Разберетесь, где что. *украсил одну из тележек цветочком*

@Буллит, Не вопрос, усе устроим. Какие-нибудь пожелания к столу? Блюда, выпивка?

Тренинги - это всегда неоднозначно. Во-первых, работаешь всешда сам и только сам. Должны быть изначальные желание, умение и тп. Тренинг может дать лишь мотивацию, иногда - схему. Не более. Во-вторых, не стоит переоценивать тренинги. Нельзя просто взять и получить от жизни все, это всегда труд, и это всегда принятие разных решений, каждые несколько шагов. В один шаг все сделать нельзя. В третьих, это сугубо индивидуально - разные рекомендации по-разному актуальны для людей. Для кого-то это вообще неактуально, но это отдельная история. То есть в тренингах есть позитивный потенциал, но его нельзя ни в коем случае переоценивать, как нельзя смотреть на тренера как на эталон, образец. Ну и всегда стоит помнить, что это бизнес. И что такие тренеры реально работают на деньги - хоть и могут верить в то, что говорят. Я когда-то занимался организацией тренингов. Не личностного роста, но это не так важно. Они были бесплатными, но как демо-версия: хотите полную версию - платите. Нас, собственно, за это и упрекали - за условную бесплатность. Впрочем, организация тренинга, подготовка контента и тп - это труд, который должен быть оплачен. Вопрос в цене. И в том, соответствует ли она качеству услуг - и тут вот самое спорное. Именно тренинги личного роста я лично никогда не проходил. Знаю, что для меня это не сработает. То есть то, что в предложенных рамках я работать не буду. Ну и тот момент, что тренеры часто являются людьми без хорошего образования, опыта или достижений, хотя заявляют о прямо противоположном - это делает такие тренинги для меня неприемлимыми по чисто человеческим причинам. Но я не могу отрицать, что для кого-то это может приносить пользу.

Наверное, единственный командный спорт, в который мне когда-то в школе нравилось играть. Ну не то, чтобы нравилось... Но я хотя бы особо не сопротивлялся. Относительно недавно для себя открыл дворовый волейбол Сам во дворе в детстве не играл, а тут с другом гуляли, присоединились к девчонкам поиграть. Естественно, нас раскатали))) Да и старый я для таких видов спорта))) Но было весело. Слава богу, сила у меня есть, так что подавать я могу неплохо. А вот координации нет, так что со всем остальным проблема))

Спортивное питание - это общее название БАДов (биологически активных добавок к пище), используемых спортсменами в ходе тренировок. Существует огромный перечень спортпита, начиная от витаминов и протеинов - и заканчивая сильными смесями и окологормональными препаратами. Спортпит не относят к допингу (за исключением некоторых особо сильных), но ходят слухи, что WADA может приравнять спортпит к допингу в один прекрасный день. Существует огромное разнообразие спорпита, и для профессиональной консультации стоит все-таки обратиться к консультантам ближайшего спортивного магазина или на специализированный ресурс. Количество нюансов необъятно. Однако я постараюсь рассказать доступно о том, что я более-менее знаю сам. [spoiler=Диетические добавки (протеины и гейнеры)]Протеины и гейнеры являются смесями, которые используются для корректировки диеты. Сами по себе они не могут заменять пищу, но корректировать уровень протеинов и углеводов в диете весьма способны. Эти смеси можно сравнить с сухим молоком - нужные питательные вещества различного происхождения в виде белого (или не очень) порошка, который нужно разводить водой для получения продукта. Протеины могут даже быть очень похожи по составу, хотя чаще используется пшеничный белок, яичный белок и тп. Это те смеси, которые направлены на максимальное содержание белка при минимальном - жира и углеводов. Наиболее эффективны изоляты. Протеины используются для корректировки диеты при "сушке" (то есть режима уменьшения воды и жира в теле для максимальной дефиниции мышц), а также вообще для корректировки диеты в пользу белков. Гейнеры их прямая противоположность по эффекту - они направлены на набор мышечной массы и состоят не только из белка, но и из углеводов. Часто выбор в пользу протеинов или гейнеров делается на основе индивидуальных особенностей метаболизма, а не только по программе набора массы или сушки. Все диетические добавки обладают широкой линейкой вкусов и могут употребляться не только в коктейлях (что является главным способом их употребления), но и на кухне в виде выпечки или десертов. Тем не менее стоит помнить, что настоящую еду они заменить не могут. [spoiler=Витамины и антиоксиданты]Витамины, как ни странно, могут даже считаться одной из самых сложных категорий спортпита. Это связано с тем, что необходимость в витаминах у спортсмена значительно выше, чем у обычного человека. Для начала это просто спортивные витамины - обычные баночки с витаминами, но содержание каждого витамина может быть до нескольких тысяч процентов от суточной дозы. Есть также витамины в капсулах для курсового приема инъекций. Есть отдельно рыбий жир, льняное масло и тп - в капсулах с разным соотношением витаминов Омега-3 и Омега-6, есть комплексы Д3 для суставов и отдельно витаминные комплексные смеси с самым разным составом для самых разных ситуаций - чаще всего для реабилитации при травмах. Есть также антиоксиданты, такие как коэнзим Q10 и тп. Потребности в микроэлементах у спортсменов велики, и такие смеси их пополняют. [spoiler=Креатины]Производители креатинов заявляют, что они повышают показатели спортсменов засчет замедления катаболизма - то есть разрушения клеток при занятии спортом. Однако не в этом заключается главный эффект креатинов. Главный эффект креатинов - задержка воды. Вы когда-нибудь просыпались после пьянки/соленой пищи/острого с распухшим лицом? Это эффект задержки воды. Креатин создает точно такой же эффект - но, в основном, для мышц. Засчет этого идет очень быстрое нарастание общей массы тела и видимый эффект тренировок. С креатином можно быстро стать большим и даже сильным, но не стоит ожидать сухой массы или рельефа. [spoiler=Аминокислоты]В тренировках имеют особое значение два процесса - катаболизма (распада) и анаболизма (восстановления). Почти все тренировки в зале - это контролируемый катаболизм, который ставит своей целью повлиять на последующий анаболизм и сопутствующий рост показателей (силы, выносливости, массы и тп). В обоих процессах существенную роль играют аминокислоты, которые тоже существуют в виде смесей. Есть отдельные аминокислоты, смеси EEA (сам плохо понимаю, что это такое) и самое популярное - BCAA (бэцэашки). Бэцэашки являются смесью самых необходимых аминокислот, хотя состав и пропорции отличаются и зависят от линейки и производителя. Отличительной особенностью BCAA является то, что идеальное время их приема - во время тренировки, в отличие от большинства БАДов. Так что если видите человека с шейкером в зале, будьте уверены - там, скорее всего, именно они. Аналогично многим БАДами такие смеси представлены в самых различных вкусах. [spoiler=Предтренировочные комплексы]Предтренировочные комплексы (предтреники) относятся к более тяжелому спортпиту, и не все наименования легальны для продажи в России. Они часто включают энергитические компоненты (кофеин, гуарана, экстракт зеленого чая), психостимуляторы (например, экстракт герани), креатины (часто они являются основным компонентом), углеводы и тп. Задача таких комплексов - предоставление энергии и стимуляции для особо тяжелых тренировок. Часто они используются спортсменами для тренировок после плохого сна или сбоев в диете, но кто-то использует их постоянно. Употребляются незадолго до самой тренировки. Сюда же можно отнести Гуарану и отдельные энергитические стимуляторы. [spoiler=Жиросжигатели]Похудение и сушка часто становятся целями людей, которые занимаются спортом. Существуют добавки, которые этому способствуют. l-карнитин - одна из них. Это легкая добавка, усиливающая жировой метаболизм во время тренировок. На деле это аминокислота, но особого действия. Жиросжигатели в таблетках и капсулах являются более серьезными средствами. Помимо компонентов, влияющих на метаболизм, они также содержат энергитические компоненты и компоненты, повышающие температуру тела. Многие жиросжигатели также запрещены, поскольку содержат очень сильные компненты. Перечень компонентов слишком длинный и различается существенно от марки к марке. [spoiler=Окологормональные средства]Окологормональными средствами являются БАДы, которые не содержат гормонов, но содержат вещества, влияющие на изх выработку. Например, популярны смеси ZMA, главными компонентами которых являются обыкновенные цинк и магний. Такие смеси увеличивают выработку тестостерона у мужчин. Есть другие смеси, влияющие на выработку гормона роста, либо нескольких гормонов сразу. Подобные смеси работают с задержкой до двух недель, но способны значительно влиять на тренировки, так как гормоны - это основной механизм управления организмом. В отличие от стероидов, такие смеси не запрещены, да и побочные эффекты минимальны, если вообще присутствуют (по заявлениям производителей). На мой взгляд, все же - это самое тяжелое из арсенала спортпита, ибо влияет на гормональные процессы. Я лично раньше с подозрением относился ко всем этим БАДам, но постепенно, шаг за шагом, втянулся. Для меня нормально принимать ежедневно витамины и рыбий жир, пить предтренник перед тренировкой и BCAA во время. Я даже употребляю ZMA и DMAE для увеличения выработки тестостерона и гормона роста соответственно. Впрочем, протеин я пью редко, креатин в чистом виде табу (не хочу быть большим), жиросжигатели в прошлом. Если что-то упустил или неправильно написал, можете смело добавлять и исправлять. Я не профессионал, хотя принимаю спортпит ежедневно и пробовал много разных БАДов, а обсуждал с тренерами и профессионалами в спортпите - бесчисленное число раз.

Играю редко, постоянно путаюсь в правилах разных версий. Если честно, только Техасский Холдем знаю, да и то не толком... Давно не играл, может, стоит обновить это, но я не уверен)) Также играл с Зубоскалом, Джимстайлом и Спотыкачем один раз, все вроде проиграл))) А вообще так и не понял, что важнее в покере: удача, расчет или умение нагло врать окружающим. Нагло врать не умею, впрочем, поэтому игрок так себе)))

Стоит различать русский бильярд и пул (американский). В отличие от Шрама, русский я не люблю вообще. Шары одинаковые, тяжелые, идет игра больше на точность попадания, на терпение. В пуле же шары разные (свои и противника), летают проще, часто идет работа "от борта" со сложными отскоками и тп. А еще и таинственный черный шар, который нужно трогать только в свое время)) Тут и тактика, и сила, и "геометрия" удара. В пул я раньше любил играть, хотя давно уже не пробовал, да и не с кем по большей части. Кажется даже, что в последний раз я использовал бильярдный стол не по назначению))) Что тоже интересно по-своему...

Дисклеймер: эта темка является спин-оффом темки о гиревом спорте. Пауэрлифтинг и гиревой спорт - совершенно разные виды спорта, хотя часто пересекаются, например, в ходе тренировок. Поскольку в теме о гиревом спорте было много обсуждений именно пауэрлифтинга, значит, народу интересна эта тема. Да господи, в качалку ходит больше людей, чем занимаются профессиональным узким видом спорта. Пауэрлифтинг - вид спорта по работе с большими весами. Классический пауэрлифтинг - это троеборье: становая тяга, жим лежа, приседания со штангой. Именно эти три дисциплины являются стандартом всех оценок. Достаточно вытянуть/выжать вес всего 1 раз для присвоения квалификации. Другими критериями являются допинг, использоваемое оборудование (гриф штанги, ее крепление и тп), одежда спортсмена (количество слоев и тп), собственный вес спортсмена (как и везде). Эти требования различаются от ассоции к ассоциации. Как спорт Пауэрлифтинг представлен множеством ассоциаций со множеством различных требований. Ассоциации бывают как профессиональные, так и любительские. Требования в профессиональных ассоциациях к поднимаемым весам значительно выше, чем в любительских (для сравнения: если человек без экипировки жмет лежа 105 кг на 72 кг веса, то это в Росси по последним любительским требованиям 1-й взрослый разряд, а по профессиональным - 1-й юношеский (то есть разница в 3 разряда)). Обычные занятия в качалке тоже считаются отчасти пауэрлифтингом, если идет работа "на вес". Для того же жима, впрочем, различают максимальный вес и т.н. рабочий вес - максимальный вес, на котором идет работа именно на повторения. При обсуждении пауэрлифтинга важен именно максимальный вес, а не рабочий. Я занимаюсь в зале 3 раза в неделю, и часто именно работаю на веса. Становую тягу и присед я не делаю, а вот в жиме лежа 105 кг на 72 кг собственной массы)) Хочу подойти к 150% веса - это где-то 108 кг будет.